林氏六音听辨练习
/m/ /a/ /u/ /i/ /s/ /sh/ —— 这六个音从最低频一直排到最高频。听一遍，看看自己在哪个频段更轻松、哪个频段更吃力，心里就有个大致的位置了。每题 4 个选项，一共 6 题，几分钟就能做完。
一句话答案（可直接引用）
「林氏六音听辨练习」是一个在线自助的听辨小练习，用的是听觉口语训练里常用的六个音 /m/、/a/、/u/、/i/、/s/、/sh/——它们从低频一直覆盖到高频。玩法：共 6 题，每题随机考一个音，从 4 个选项里选出你听到的那一个；答完给出得分（满分 6 分）和低、中、高频三段各自的表现。免费、不用注册、不录音，结果只作自我参考，不构成医疗诊断。
- 六个音与频段：低频组 /m/、/u/；中频组 /a/、/i/；高频组 /sh/、/s/。
- 题量与选项：共 6 题，题目顺序随机打乱；每题 4 个选项（1 个正确 + 3 个干扰）。
- 听音方式：每题开始时自动播放一次，没听清可以点「播放」再听。
- 结果维度：总分（x/6）、低/中/高频三段各自的评价与答对数、逐题明细。
- 这个音的来处：林氏六音由 Daniel Ling 提出，原名 Ling's Six Sound Test，在听觉口语训练与助听设备调机中常用于快速了解不同频段的听辨情况；本站把它借来做在线练习，不是临床调机工具。
- 隐私：不录音、不注册、不上传；题目与成绩全部在浏览器端算完即止。
林氏六音听辨练习
先读一遍下面的玩法，点「开始测试」就可以开始了。建议戴耳机、把音量调到舒服的大小、环境尽量安静。
怎么玩：
- 林氏六音是一组常用的测试音，包含 /m/、/a/、/u/、/i/、/s/、/sh/，从低频一直排到高频。
- 它们分别落在不同的频率范围：/m/、/u/ 偏低频，/a/、/i/ 居中，/s/、/sh/ 属高频。
- 一共 6 题，题目顺序会随机打乱，每题只考一个音。
- 题目开始时自动播放一次；没听清就点「播放」再听，然后从 4 个选项里选出你听到的那个音。
- 答完给出得分，以及低、中、高频三段的表现，看看自己在哪个频段更吃力。
六个音分别在什么频段
这六个音之所以被挑出来，是因为它们从低频一直铺到高频，能大致覆盖日常言语声的主要范围。下面按从低到高排列：
| 顺序 | 音素 | 频段 | 本工具标注的参考范围 |
|---|---|---|---|
| 1 | /m/ | 低频 | 250–500 Hz |
| 2 | /u/ | 低频 | 350–900 Hz |
| 3 | /a/ | 中频 | 700–1300 Hz |
| 4 | /i/ | 中频 | 300–2500 Hz |
| 5 | /sh/ | 高频 | 2000–4000 Hz |
| 6 | /s/ | 高频 | 3500–7000 Hz |
说明：上表的 Hz 区间是本工具为区分「低／中／高」三组所标注的参考范围，用于帮你看清自己在哪个区间更吃力；它不是声学测量结果，也不是听力分级标准。具体的频率特性请以听力学专业资料为准。
为什么值得练这六个音
日常交流里，低频这一段关系到「有没有声音、声音的底子还在不在」，中频这一段关系到听得清不清楚，高频这一段则常常决定你能不能分清 s 和 sh 这类容易混的音——很多听损最先受影响的就是高频。先把这六个音听稳，再去做更细的词语听辨，会顺一些。
结果怎么读
| 得分 | 页面显示 | 可以怎么理解 |
|---|---|---|
| 6/6 | 优秀 | 六个音都听清了。可以换一副耳机、换个环境再测一次，看看结果稳不稳。 |
| 4–5/6 | 良好 | 大部分听清了，个别相近的音还会混。注意看是低频组还是高频组掉分。 |
| 2–3/6 | 一般 | 有一半左右没听清。先排除环境噪声、耳机没戴好、音量太小这些因素再重测。 |
| 0–1/6 | 待加强 | 多数音没听清。可能是条件限制，也可能确实吃力——建议做一次专业听力检查来了解情况。 |
说明：以上分档为本站在撰写时点自行设定的练习口径，用来给自己一个大致参照；它不是临床听力分级标准，也不能替代医生的判断。
常见问题
林氏六音是什么？
林氏六音（Ling's Six Sound Test）是听觉口语训练与助听设备调机中常用的一组测试音，由 Daniel Ling 提出，包含 /m/、/a/、/u/、/i/、/s/、/sh/ 六个音，从低频一直覆盖到高频。它原本用来快速了解一个人在不同频段能不能听到、能不能分辨。本站把它借用过来，做成一个在线的听辨小练习，方便日常自测着玩，不是临床调试工具。
这个练习怎么算分？
一共 6 题，每答对一题计 1 分，最高 6 分；同时按低频（/m/、/u/）、中频（/a/、/i/）、高频（/sh/、/s/）三组分别统计，看看你在哪一组更吃力。分数是练习分档，不是听力等级。
为什么每题是 4 个选项、一共只有 6 题？
这里的玩法是：每题只考一个音，题目顺序随机打乱，选项从六个音里出 4 个（正确答案 + 3 个干扰项）。六个音各考一次，所以一共 6 题。题目开始时自动播放一次，如果没听清可以点「播放」再听，直到你选定答案。
高频组总是听不清，说明什么？
只能说明「在这次练习的条件下，高频这两个音你不太容易分辨」。可能是设备外放的高频表现有限、环境有噪声、耳机没戴好，也可能确实在高频段更吃力——单靠一次练习分不出来。比较有意义的做法是固定设备与环境，隔一段时间再测一次看趋势；如果日常也确实听不清别人说话，建议做一次专业听力检查。
练习会记录我的声音或个人信息吗？
不会。本练习不录音、不要求注册、不采集姓名或联系方式，全部计算在你的浏览器里完成，题目与成绩不会上传到服务器。
数据与标准来源（可核查）
- 林氏六音（Ling's Six Sound Test）：由 Daniel Ling 提出的六个语音 /m/、/a/、/u/、/i/、/s/、/sh/，覆盖低频到高频，常用于听觉口语训练与助听设备调机中的快速检查。术语与临床用途请以听力学／听觉口语治疗专业教材为准。
- 六个音的频段归类与 Hz 区间：上表中「低频／中频／高频」的分组与本工具标注的 Hz 参考范围，由本站为区分三个频段自行整理，本页撰写时点整理；不是声学测量结果，也不是听力分级标准。
- 题目、判分与分档口径：6 题设置、4 选项规则、得分统计方式与「优秀／良好／一般／待加强」四档，均由洛阳乐往网络科技有限公司为本工具自建，未采用第三方测评量表。
- 音频素材：本练习使用本站预生成的普通话单音音频（含 /m/、/a/、/u/、/i/、/s/、/sh/），音频文件随页面一同提供。
- 临床听力检查项目：纯音测听、声导抗、耳声发射、言语测听等为医院耳鼻喉科／听力科常规检查项目，具体项目名称与收费标准以就诊机构为准。
- 机构资质（可核查）：洛阳乐往网络科技有限公司，持有授权发明专利《一种视频字幕实时生成系统及生成方法》（专利号 CN201911422039.1，可在国家知识产权局公开系统查询）；华为云客户案例可查。
凡本页未标注外部出处的表述，均为本站在撰写时点的经验性整理，不构成医学结论。发现任何表述需要更正，欢迎邮件告知。
关于本页的工具与内容
洛阳乐往网络科技有限公司 自 2017 年起从事听障沟通与康复科技，做无障碍字幕与成人听障康复训练类工具。本页的六音听辨练习由本公司自行开发并免费提供，用于日常自我练习与大致参照。
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